世上无难事，只要肯放弃

释放双眼，带上耳机，听听看~！

聂熙伦（简单心理认证.心理咨询师） ✑ 撰文

Hi 你好呀～最近过得怎么样？

我一直羡慕和钦佩能够按照自己心愿去活着的人。生活在这个世界上，总是有很多乌乌泱泱的声音告诉你怎么做更好、怎样才算得上更“优秀”（特别当你是小孩子、或者是新手的时候）。看到别人买了一双新鞋，也不管是不是适合自己就一定也要一双；看到大家都在减肥，你就会再三考虑要不要再点一碗饭；谁学了一个新技能，就也想着自己是不是要去学一个。

从众心理的力量很强大。“和别人不一样”这个心情总是容易让人陷入焦虑，会让人开始怀疑是不是自己不够好、不够努力、不够合群，尤其是当你喜欢的事情和这个社会期待的标准不一样、甚至背道而驰的时候，坚持自己的想法就变得更困难了。

小到吃什么、去哪里玩、买什么衣服；大到考学、工作、找对象、结婚这些事情，好多人都习惯了“先看看别人怎么做的”，时间久了也分不清这到底是别人的决定还是自己的决定。

不过，至少对我来说，从众虽然难以避免，但违背自己心愿的事情总是很难坚持。很多时候事情做到半路就开始唉声叹气、怨声载道，或者拖拖拉拉、迟迟无法着手开始。这些时候还会幽怨地劝解自己说：我有什么办法，我也没有选择啊。

有的时候可能真的迫于形势没有办法，不过更多的时候，这种没有选择的感觉，更像是一种“不相信自己可以为自己的选择承担后果的害怕”。

因为一直以来都在听取别人的建议，基本上也没有机会为自己的选择承担什么责任，一想到自己可能搞不定有可能“失败”的后果，干脆还是灰溜溜地继续手头的事情。这样当然会因为没有接受挑战而感到松一口气，不过时间久了，自己也越来越不相信自己可以去为自己的愿望做选择。

管别人怎么说，自己做自己的，不是件容易的事情。不过，人生就只有一次，已经这样随波逐流了那么久，无论是大事还是小事，至少也要有一次能够为自己的愿望服务才好呀，你觉得呢？

作者：野生自信

脚本：熙伦&牧野

图片&随笔：熙伦

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