了解投射效应,让它成为我们的助手!

释放双眼,带上耳机,听听看~!

引题:今天去了一个老朋友家做客,我们相识与微时,不觉中已十多年了。他有一个女儿,今年11岁了。我看着小家伙出生长大,虽然近些年由于彼此各自的问题,大家走动没以前频密。

但是感情依然未淡,今天出了来朋友家叙旧外,还有个小小的任务。朋友因为有些大男子主义,所以其实在和太太和女儿的沟通上是稍微有些问题的,他知道女儿最近很不开心,但是却有不知道理由。多次沟通未果后,希望派我出动,了解事情原委。

我和小家伙关系不差,孩子一直都很喜欢和我聊天。也许是因为我是个外人,她觉得对她的宽容度更高。我们很聊得来。

饭后我们在阳台的摇椅上并坐,在一来一往的聊天中得知,今年她们班级换了新的班主任。

以往她在学习上很突出,所以几乎以前所有的老师都很喜欢她,甚至当她有些错误的举动,老师都对她的宽容远远高于其她同学。所以在她的认知世界里,如果我学习很好,就一定会得到老师的赞赏喜欢甚至于照顾。但是新来的班主任并没有这样,当她和其他小伙伴一样犯了错误后,她得到了和所有人一样的惩罚。于是她对此觉得不可理喻,接受不到才觉得难受。

其实她的问题就是,投射效应中的一种,愿望投射,即将自己的愿望强加的投射给对方。一个员工觉得他认真辛苦的工作,就应该得到领导的赞扬和重视,但当他并没有得到想象中的汇报后,这就可能成为他的困扰。

那么什么是投射效应,他有什么样的影响,他是好是坏那?

我们先来说投射效应大体是什么。它主要有哪些表象那:

1:很多时候人都会将自己的特点投射到他人的身上,从而以此作为分析和解释他人的根据。类似于我们常说的物以类聚,人以群分。

又或者当我们年级相仿或者职业相同,身份类似,的情况出现,你就会不自觉的将对方想成和自己有类似的人生轨迹,有类似的性格喜好等等。

那些防备心较弱的人往往内心都比较善良,他们更愿意相信所有的人都是好人。而那些天天算计别人的人,每天也都在提防着别人的算计。

这个角度来说其实学校和社会,是一个很好的例子,每个人从学校出来后都会有所改变,其中很大一部分原因就是投射的改变。

2:地域歧视就是一种投射,比如很多人认为上海排外,河南人狡猾不能交,北京人高冷傲气足。这些都是以偏概全的投射。

3:为什么有些你很讨厌的人身上,你觉得有明显叫人讨厌的特质,但是其他人好像没有发现那? 这个其实是因为,你讨厌的那个点,往往是你讨厌自身也有的特质,但是人总是很难去接受自身的不好,那样是很痛苦的,于是就自然的将这些不好的特质强加到的别人身上。钱钟书曾经说过:自传其实是他传,他传往往才是自传。就是你在写别人的时候可能往往是在写自己。

还有很多,这些都是投射效应的一些表象。

投射效应从大体上其实是可以分为三类的:

相同投射,愿望投射以及情感投射。

相同投射就是上面说的特点投射给他人。愿望投射就是本文开始的孩子的问题。情感投射,就是对喜欢的人更喜欢,对讨厌的人更讨厌。情感投射还有一个更好的例子:就是单相思,你喜欢他,就自然也希望对方喜欢着自己,想着想着,你就真的以为对方是喜欢自己的。

郭德纲有句话是反讽投射心理的:我其实我挺厌恶那种,就是不明白任何情况,就劝你一定要大度的人。这种人你要离他远一点,因为雷劈他的时候会连累到你!

那么面对我们自身的投射效应,应该如何更好的对待它那?

我们应该尝试了解和接纳别人的不同,在很多时候不应该去轻易的尝试评价一个人,不该拿自己的喜好去要求或者强迫别人,需要与人建立一个良好的边界,这个边界应该存在于任何关系中。这中间包括恋人,亲子,和亲朋好友的关系。大多数时候我们只需要给出建议,绝不是去控制,甚至帮别人去做决定,学会了建立边界意识,烦恼也就自然少了很多。

最后我们怎么去利用好投射效应?

投射效应可以帮助我们做一些正确的决定,比方说芭比娃玩在刚刚进入日本的时候销售惨淡,开始不明白为什么这么好的玩具不被日本的小朋友接纳,后来调查表明,日本的孩子对大胸,长腿的欧洲形象过于特征化的芭比娃玩没有代入感。于是他们对芭比娃娃改良后大火。

这里公司就是用了在美国市场去投射了日本市场。

其他方面,能够控制好投射效应的人,可以客观的公正的去看待别人,同时也可以利用投射效应来通过某些人对其他人的评价,去更加了解一个人或者一个团队的伙伴。

学会应对投射效应,叫它成为我们的助力。

 

 

 

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