占有欲强，老是会伤害到自己最亲的人该怎么办？

因为之前和前任谈恋爱的时候受过“伤”，过了几年觉得自己走出来了，但是和现任谈恋爱的时候，老是会缺乏安全感，只要觉得她想离开我，我就想先推开她，为此吵过很多次架，女朋友觉得我不在乎她，其实相反，我很喜欢她，我怕自己受伤，我不敢去挽留她，我怕她会像前任一样，到最后即使我再怎么挽留她也终会离开我。而且我对她的占有欲很强，她和朋友家人一起我都会吃醋，心里不舒服，我知道这种想法是错误的，但还是抑制不住的难过，每次都要给她没事找不开心，我这样是不是有很严重的心理问题？