-
你更应该清楚的是你的恐惧,而不是目标!
克服恐惧 “Premeditatio manorum 最坏情况来临前提前预想 预想最坏的情景,及你所恐惧的细节,防止你采取任何行动,因此你可以采取行动来摆脱恐惧 恐惧设置:1.如果我…?(你恐惧及焦虑的,而被拖延的东西) ·定义:你预想到的可能发生的最糟糕的事情,如果你采取这一行动 ·预防:我能做什么预防这些发生?至少降低发生的可能性 ·修复:如果这些事情发生,我能做什么降低损失,我能向谁求助 2…- 0
- 0
- 394
-
-
-
-
同理心的力量
人在快乐的时候,一般不容易学到很深的道理。如果感受一次痛苦,有智慧的人就会思考很多,学到很多。痛苦是一种经验,也是一种教育,依靠它,可以让自己内心强大,还能生起一种同理心,理解别人的情绪和感受,对别人的痛苦萌发悲心。——索达吉堪布- 0
- 0
- 806
-
-
-
演讲:提升自信的技巧
自信是一种健康的心理状态,它是我们成功的保证,同时也是承受挫折和克服困难的保证。它是行动力的源泉,如果要成为一个自信者就要像自信者一样的去行动。这个演讲在告诉我们。提高自信有哪些技巧。- 0
- 0
- 998
-
-
-
Giulia Gandini作品–我的生理期
正常情况下女孩子的月经时间是在11岁到16岁之间这时候就要辛苦女孩子的妈妈,耐心给女儿做讲解。做好思想建设的孩子更容易去面对和接受它的到来。片中女孩第一次月经到来时初期的慌张,再到后来从容面对。- 0
- 1
- 1.6k
❯
个人中心
购物车
优惠劵
今日签到
有新私信
私信列表
搜索
客服
扫码打开当前页
本站app下载
返回顶部
幸运之星正在降临...
点击领取今天的签到奖励!
恭喜!您今天获得了{{mission.data.mission.credit}}积分
我的优惠劵
-
¥优惠劵使用时效:无法使用使用时效:
之前
使用时效:永久有效优惠劵ID:×
没有优惠劵可用!