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度过人生低谷期的8个小建议
每个人的生命中都会有一些低谷期，可能是突如其来的暴击。比如失去一个重要的人，或者是在一个困境中挣扎了很久还是没有出路。 我曾经也度过一段这样煎熬的日子，甚至每天都要给自己打气才能起床。 01 请相信痛苦是阶段性的 不妨给自己设一个期限 人处在低谷期时，很容易滋生一种「绝望感」，好像痛苦是无边无际的。 其实低谷期就像一个隧道，你可能觉得一片黑暗，看不到一点光亮，也不知道出口在哪里。但事实上，只要日子…- 277
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