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睡姿正在暴露着你的关系模式
睡眠的科学解释你可以去查阅，而心理解释我认为有以下三点： 第一、让心灵整合。 所谓 “整合” ，简单理解就是 “化解冲突” ，精神分析认为痛苦多来自 “意识与潜意识的冲突” 。 例如 “想怎么做和该怎么做的冲突”、“不想那样却偏那样的冲突”、“很想做好却做不好的冲突” 等。 我认为，“白天与黑夜” 就像 “意识与潜意识” 。 夜晚，一个人躺在床上，喧嚣远去，各种心事如涟漪层层荡开，久久不能平静。 …- 309
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