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心理压力是如何产生的
引致人们心理压力的因素是很多的，大概可分为三大类。 首先是个别差异每个人由于体质不同，所以对疾病的抵抗力也不一样。同样，人对心理、感情上的压力来源也有不同的反应。事实证明，无法适应挑战的人通常较容易生病。 当然，压力的来源并不只在身体方面，心理问题也会引起压力。因此，如果说压力引发沮丧、焦虑的情绪也同样会造成压力。 压力问题是恶性循环的，过度的压力会引起身心衰弱，而身心衰弱则使人不能…- 31
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