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心理咨询如何改变您的大脑?
我们知道生理的变化会引起情绪、情感的困扰。例如,荷尔蒙在月经周期中的波动会让女性的情绪发生周期性的变化。同样,诸如5-羟色胺和多巴胺之类的神经递质也会引起情绪变化。随着神经科学和神经影像技术的发展,心理学和生物学之间的因果关系进一步得到了证实。科学家发现,患有精神疾病(例如抑郁症)的患者的大脑与正常大脑之间存在差异。因此,需要使用药物来改善精神疾病患者的生理状况。同样,心理咨询或谈话疗法也是治疗精…- 131
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