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当我们谈论大脑时，我们在谈论什么
谈到我们的大脑，就一定要回到人类漫长的进化过程中，因为进化塑造了我们所有的生理结构。我们之所以拥有这样的大脑，它一定是解决了我们祖先曾面临的生存或繁殖的适应性问题。 大脑在思考和解决问题时有哪些规律？这些规律具有怎样的适应性功能？它所依赖的生理结构是什么样的？而我们应该如何运用大脑的这种规律？ 按照上述的思路，今天我们将解读一本神经心理学方面的畅销书-《让大脑自由》，它为我们带来了释放天赋的7条大…- 28
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职场心理学：如何强化人际关系
当人们面对面交流时，会在不知不觉中模彷对方的表情、姿势与手势。肢体语言同步之后，能帮助人们建立亲密的友谊。此时如果把焦点转移到手机上，会削弱聊天的共鸣及信赖感。 一些看似浪费时间的行为，会给人带来意想不到的帮助。 比如，在工作休息时间里的非正式交谈，有助于恢复效率并且能强化职场人际关系。因为，这种交谈可以累积社会资本。 社会资本，指的是与他人积极交流后获得的信赖和尊敬，通常可以通过帮助他人或者是出…- 61
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都2020年了，还有人觉得女性之间没有友谊？
李歪歪✑ 撰文 酒鬼 ✑ 编辑 前不久许鞍华导演的电影《第一炉香》预告片上了热搜，别管评论好坏，身为张爱玲的小粉丝还是有点小激动，于是重新翻了遍小说。 有意思的是，从今天的视角再回看张爱玲，又会读出一些新东西： 张爱玲的笔下，好像真的没有什么“女性友谊”。女性之间的关系，要么是《第一炉香》里的利用和被利用，要么是《金锁记》里深不见底的残酷，以及更多的算计、比较和轻视。 就像《倾城之恋》里，离婚住在…- 59
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重要的求救信号：自残
Anna Motz是一名致力于成人和青少年的精神分析心理治疗师，同时也是一名临床和法医心理咨询师，在评估和治疗长期遭受暴力侵害的病人方面具有丰富经验。原文Self-harm as a sign of hope发表于(2010). Psychoanalytic Psychotherapy, 24(2):81-92 编者语 作者以案例和理论两个方面阐述了自残对于病人来说的重要意义和其所表达出的含义。它…- 59
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越努力，越迷茫。说好的幸运呢？
在接手成人个案的头几年，为了避免对来访者不恰当的认同，我很少表扬或赞美对方。除非是对那些明显的有建设性的、正性的行为或态度进行强化，这是一种支持性的干预。 但是，最近两三年，我明显的意识到，我在咨询中经常忍不住要去表扬或赞美一下来访者。而这个行为，完全不是为了支持，而是为了面质。 比如，一个已经在家庭事业上双丰收了的人，迷恋上了心灵成长课程。由于没有搞清心灵成长和心理治疗的区别，误打误撞考了心理咨…- 30
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放松，是迎接新关系的开始
作者Endre Koritar, 医学博士，不列颠哥伦比亚大学助理临床教授；ISFN董事会，《美国精神分析杂志》副主编；西方心理分析学会研究所培训和督导分析师 原文Relaxation in Technique Leading to New Beginnings发表于(2016). American Journal of Psychoanalysis, 76(4):341-353 导语 本文探讨了…- 38
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为什么有些人会刻意回避有用的信息？
很多人不理解，为什么有些人会选择回避一些对我们有利的信息，偏偏选择一些负面的不好的信息呢？心理学家找到了其中的答案。 想象一下这样的场景：你正在进行定期的体检，在填表是，需要回答一些和你的生活方式是否健康有关的问题，医生告诉你，他们可以根据答案准确估计你的预期寿命。 你想知道真相吗？还是刻意回避这些预测？ 如果你属于后一类，你也不必担心，因为很多人都会如此。管理科学的一项新研究发现，我们中的许多人…- 31
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最燃励志短片《不负此生》，分享给依然坚持梦想的你！
总觉得人这一生很长， 其实不过短短的三万多天。 你有没有想过， 要怎样度过这一生？ 与这个世界交手多年， 你是否光彩依旧，兴致盎然？ 短片《不负此生》， 根据真实故事改编而成， 视频里的每个人都像现实中的我们， 被否定，被指责、被忽视， 仿佛跌到了人生最低谷。 在人生的每一个困惑阶段， 迷茫着，挣扎着， 曾经无比坚定的梦想， 在日复一日看不到…- 153
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疑病症 无病找病的心理怪圈
现在的人们对健康很关注，报刊、电视、网络都在讲健康，看的多、知道的多了，难免有人“对号入座”，怀疑是不是哪里出了毛病。 有些人甚至多次挂专家门诊、反复化验检查，虽然各项指标都正常，他们却很不满意，坚信自己有病。实际上，这些人是被一种精神心理疾病所困扰。 疑病症，是一种以疑病症状为主要临床特征的躯体形式障碍。患者由于预期担心或相信自己患严重躯体疾病而痛苦、焦虑并到处寻求帮助，如屡次盲目就医等。他们有…- 39
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无意识学习是信仰上帝的基础
乔治敦大学的几位神经科学家声称，如果一个人可以通过无意识预测复杂的系统，那么他/她就具备了内隐模式学习的能力，他们也更可能坚信上帝的存在，相信人世间的规律是上帝创造的。 该研究发表在最新一期的《自然·通讯》杂志上，这是第一次用内隐学习模式对宗教信仰进行研究的实验。该研究调查了两个截然不同的文化宗教团体，一个在美国，一个在阿富汗。 研究目的和假设 研究目的是测试内隐学习模式是否是信仰的基础。如果是，…- 43
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